今日のグリーンスムージー

体重は変化無し。週末はおやつ置き換えダイエット。今日は　

庭から　しその葉5枚　
きゅうり1本
オレンジ半分
りんご1/4
パイナップル１００グラムくらい？？
サラダほうれん草
レモン輪切り
氷　と　水

安定の美味しさ！

昨日のビーツスムージーは
夫は　クセがある味がした　と言っていた。気になる人は茹でたり、
シナモンパウダーを入れるらしいです。