メロンも入ったアサイースムージー

#鶴岡市　#英語教室　#ＥＣＣジュニア　南銀座教室の菅原です。
蒸し暑いですね。

今のところ　置き換えスムージーダイエットは　継続中。じわじわ効果が出ているかも。ピークから2.6キロ減です。
血圧測ってないけど　こちらも効果あるといいなっ。

#本日のスムージー

アサイーピューレ
庄内メロン
アーモンド　7.8粒
ビーツ3切れ
豆乳
氷

メロンの味が一番した？ビーツは
目立たなかった。飲む点滴だよ。