これまで”ふるさと” 鶴岡に携わってきた事を短いスライドにしました。
ぜひぜひご覧ください
鶴岡市議会議員すがわら一浩のHP
2021年10月15日
アサイースムージー
選挙期間中も最終3日除いては冷凍したフルーツで何とかスムージーを作って飲んでいました(*^_^*)
今日のスムージーは
冷凍ブルーベリー
冷凍アサイーピューレ
バナナ1本
豆乳
アサイーは
赤ワインやブルーベリーより
何倍ものアントシアニンが含まれ
眼精疲労の回復に有名だそうです。
だけどぉ〜
さほど美味しくないかなっ。( *´艸｀)
と言うと 菅原一浩
ズッこけていました。
でも
身体に良さそうだから
飲みました。
アサイーには
バナナより柑橘系の果物が
あうのかな？
バナナはシンプルにバナナと豆乳だけ
が良いかも！
今日も読んで下さり
有難うございました。
Posted by naokopaint at
20:09
│Comments(0)
