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2017年07月27日

簡単手作りゼリーでダイエットおやつ


鶴岡市 英語 英会話 の ECCジュニア南銀座教室 菅原直子です。
いつも有難うございます。
最近 ゼリー作りにはまっています。棒寒天を使って 説明通りに作るのですが 私にでも簡単に作れます!
暑いと ついついアイスを買って食べてしまう。。。これでは 太るしお腹こわすし、
あかんっ! と思ったのが きっかけ。
缶詰や 生のりんご だったり、メロンだったり。私はゆるめ が好きなのでゆるくしています。次回はトマトジュースの寒天を
作ろうかなー。





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