2021年07月28日
おうち冷やし中華、ゴマぷらす


雑なの。許して。
麺は夫と二人でふたつで我慢。
野菜でカサ増し。このすり黒ゴマかけて食べるの美味しい。
ふたりで気をつけていますが あちらはお腹がなんだか。。。
私も一時期、太ってしまいましたが
今はスムージーダイエットで奮闘中。
今日はピーク時からマイナス3.5キロ。
続きますように。
#スムージー
#鶴岡市
ECCジュニア南銀座教室のHP
TEL 0235-24-5236
FAX 0235-22-0605
knsm691@gmail.com
ECCジュニア南銀座教室
菅原直子まで
Posted by naokopaint at 22:36│Comments(0)