HPが新しくなりました!!

2021年09月01日

ピーク時よりマイナス4.５キロ


今日のスムージー

バナナ
カシューナッツ7、8個くらい。
レモン輪切り1枚
豆乳

大事ピーク時より、マイナス4.5。

スムージーのおかげ？
最近、忙しいから？

元気ですよ❣️食欲旺盛！
#スムージー
#バイタミックス
#豆乳
#ダイエット
#ＥＣＣジュニア
#ハロウィン


ECCジュニア南銀座教室のHP TEL 0235-24-5236 FAX 0235-22-0605 knsm691@gmail.com ECCジュニア南銀座教室 菅原直子まで

Posted by naokopaint at 12:06│Comments(0)
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