2022年02月17日
話題の柑橘"じゃばら"いりスムージー
花粉症に効くらしいと話題のようで
母から送ってもらった 和歌山の
"じゃばら"を入れてみました♪
まだ 効能はわかりません♪
独特な苦味があり だから良いのかな？ で 柚子茶を足したり 甘さを加えました！
上は 業務スーパーの苺やパイナップルなどのミックスフルーツ？冷凍と豆乳と 柚子茶 、じゃばら輪切り一切れ。
下は 小松菜、泉屋商店さんのパイナップル、りんご、みかん、じゃばら輪切れ一切れと柚子茶のグリーンスムージー。
正月リバウンドしたけれど
また減ってきた
Posted by naokopaint at 21:02│Comments(0)
